Dersin Adı Dersin Seviyesi Dersin Kodu Dersin Tipi Dersin Dönemi Yerel Kredi AKTS Kredisi Ders Bilgileri
EGSERSİZDE TERMOREGÜLASYON VE ENDOKRİN SİSTEM Birinci Düzey BSB 663 1 6.00 6.00 Yazdır
   
Dersin Tanımı
Ön Koşul Dersleri Bu derste önkoşul bulunmamaktadır.
Eğitimin Dili Türkçe
Koordinatör PROF. DR. ALPASLAN YILMAZ
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı PROF. DR. ALPASLAN YILMAZ
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı
Dersin Veriliş Şekli Yüz yüze
Dersin Amacı Egzersiz sırasında termoregülasyonun karmaşık mekanizmalarını inceleyerek, vücudun sıcaklık dengesini nasıl koruduğunu anlamak ve spor performansı ile sağlık arasındaki ilişkiyi daha iyi anlamaktır.
Dersin Tanımı Egzersizde termoregülasyon ve endokrin sistem dersi, egzersiz sırasında vücudun sıcaklık düzenlemesi ve hormonel yanıtlarını inceler.

Dersin İçeriği
1 Vücut sıcaklığının düzenlenmesi: termoreseptörler, hipotalamus kontrolü
2 Egzersizin vücut sıcaklığına etkisi ve termoregülasyon mekanizmalarının adaptasyonu
3 Kan damarlarının termoregülasyonda fonksiyonu
4 Terleme Mekanizması
5 Terleme, deri kan akımı, sıvı dengesi
6 Metabolik ısı üretimi, titreme, soğuk aklimatizasyonu
7 Titreme mekanizması ve vücut sıcaklığının korunmasındaki rolü
8 Sıcak ve soğuk çevrede egzersizin termoregülasyon üzerindeki etkileri
9 Egzersizin sıcaklık üretimi ve termoregülasyona etkisi
10 Sıvı alımının ve elektrolit dengesinin sağlanması için stratejiler
11 Egzersiz sırasında ve sonrasında hidrasyonun önemi
12 Egzersiz sırasında sıvı ve elektrolit ihtiyacı
13 Dehidrasyonun performans ve sağlık üzerindeki etkileri
14 Final sınavı
15
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları
1 Vücut sıcaklığının düzenlenme mekanizmasını bilir.
2 Egzersizin vücut sıcaklığına etkisini bilir.
3 Terleme makanizmasını açıklar.
4
5
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi
1 Etik değerler ve kalite bilinci çerçevesinde ulusal ve uluslararası taleplere cevap verecek nitelikte mühendisler yetiştirmek.
2 Endüstride ve araştırma kuruluşlarında, uygulama ve araştırma alanında kariyer hedeflerine uygun planlama yeteneğine sahip mühendisler yetiştirmek.
3 Küresel boyutta bilimsel ve teknolojik gelişmelere uyum sağlayabilen, etkin iletişim kurma becerisi kazanmış mühendisler yetiştirmektir.
4 - Matematik, fen ve mühendislik bilgilerini uygulama becerisi
5 Deney tasarımlama ve yapma ile deney sonuçlarını analiz etme ve yorumlama becerisi
6 İstenen gereksinimleri karşılayacak biçimde bir sistemi, parçayı ya da süreci tasarlama becerisi
7 Disiplinler arası takımlarda çalışabilme becerisi
8 Mühendislik problemlerini tanımlama, formüle etme ve çözme becerisi
9 Mesleki ve etik sorumluluk bilinci
10 Etkin iletişim kurma becerisi
11 Mühendislik çözümlerinin, evrensel ve toplumsal boyutlarda etkilerini anlamak için gerekli genişlikte eğitim
12 Yaşam boyu öğrenmenin gerekliliği bilinci ve bunu gerçekleştirebilme becerisi
13 Çağın sorunları hakkında bilgi
14 Mühendislik uygulamaları için gerekli olan teknikleri ve modern araçları kullanma becerisi
15 Bilim ve teknolojideki gelişmeleri izleyebilecek temel alt yapıya sahip mühendis
16 Ulusal ve uluslararası taleplere uygun olarak uygulanabilir teknolojiler geliştiren mühendislik yeteneği
17 Mevcut ürün ve teknolojilerin her türlü verimliliğini geliştirici özgün fikirler geliştirme ve uygulama
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü
  Sayısı Süresi (saat) Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim 0 0 0
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme) 0 0 0
Ödevler 0 0 0
Sunum / Seminer hazırlama 0 0 0
Kısa sınavlar 0 0 0
Ara sınavlara hazırlık 0 0 0
Ara sınavlar 0 0 0
Proje (Yarıyıl ödevi) 0 0 0
Laboratuvar 0 0 0
Arazi çalışması 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavı 0 0 0
Araştırma 0 0 0
Toplam iş yükü     0
AKTS     0.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler
Yarıyıl içi değerlendirme Sayısı Katkı Yüzdesi
Ara sınav 0 0
Kısa sınav 0 0
Ödev 0 0
Yarıyıl içi toplam   0
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı   0
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı   0
Genel toplam   0

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri
Ders kitabı
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar