Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
EGZERSİZ BİYOKİMYASI	Üçüncü Düzey	ATRT 001		3	3.00	3.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Yok
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör	PROF. DR. NAZMİ SARITAŞ
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	PROF. DR. NAZMİ SARITAŞ
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	Yok
Dersin Veriliş Şekli	Yüz yüze, online, anlatım yöntemi, soru-cevap yöntemi
Dersin Amacı	Vücudun ani ve sürekli fiziksel aktivitelerde metabolik ve biyokimyasal adaptasyonun açıklanması
Dersin Tanımı	Vücudumuzun egzersize vermiş olduğu biyokimyasal cevaplar

Dersin İçeriği

1	Egzersiz biyokimyası ve temel kavramlar, metabolizmaya giriş
2	pH ve vücut tampon sistemleri
3	Karbonhidratlar ve karbonhidrat metabolizması, egzersizde karbonhidrat metabolizması
4	Proteinler ve protein metabolizması, egzersizde protein metabolizması
5	Lipidler ve lipid metabolizması, egzersizde lipid metabolizması
6	Enerji sistemleri ve biyoenerjetikler
7	Oksidatif fosforilasyon ve ATP sentezi
8	Egzersiz sonrası toparlanma
9	Su, vücut sıvıları, egzersiz ve su dengesi
10	Kan ve egzersizde kan biyokimyası
11	Kas biyokimyası
12	Enzimler, egzersiz ve kas enzimleri
13	Egzersizde endokrin sistem
14	Egzersizde vitamin ve mineral metabolizması
15	Final sınavı
16
17	--
18	--
19	--
20	--

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Egzersiz biyokimyası kavramını ve tanımını açıklar
2	Karbonhidrat ve metabolizmasını açıklar
3	İnsan vücudunun temel biyokimyasal işleyişine örnek verebilir.
4	pH ve vücut tampon sistemlerini bilir.
5	Vücudun ani ve sürekli fiziksel aktivitelerde metabolik ve biyokimyasal adaptasyonu açıklar.
6	Substrat metabolizmasının, biyoenerjetiklerin, hormonal denge ve beslenme kriterlerinin egzersiz ile ilişkilerini açıklar.
7	Egzersiz sonrası toparlanmayı açıklar
8	Enerji metabolizması ve biyoenerjetikleri açıklar
9	Egzersizde hormonal cevapları açıklayabilir.
10	Egzersizde vitamin ve mineral metabolizmasını bilir

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	14	2	28
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	7	7	49
Ödevler	2	4	8
Sunum / Seminer hazırlama	2	4	8
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	2	4	8
Ara sınavlar	1	2	2
Proje (Yarıyıl ödevi)	2	4	8
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavı	1	2	2
Araştırma	3	3	9
Toplam iş yükü			122
AKTS			5.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı	Paşaoğlu H, Günay M, Paşaoğlu, Ö, Keskin K. (2019) Egzersiz Biyokimyası: Spor Egzersiz, Sağlık: İnsan Performansının Biyokimyasal Temelleri. Ankara: Gazi Kitapevi
Yardımcı Kaynaklar	i.Peker, F.Ciloglu, S.Buruk, Z.Bulca, "Egzersiz Biyokimyası ve Obesite", Nobel Tip Kitabevi, (2000)

Ders İle İlgili Dosyalar