Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
SPOR VE BESLENME	Birinci Düzey	BDY 513		1	6.00	6.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Ön koşul yoktur.
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	DR. NESLİHAN ÖNER
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	DR. NESLİHAN ÖNER
Dersin Veriliş Şekli	Yüzyüze Anlatım Tartışma Rapor Hazırlama ve/veya Sunma
Dersin Amacı	Bu dersin amacı sporcu beslenmesinin temel özellikleri ve değişik konum ve koşullardaki beslenme farklılıkları konusunda bilgilenmektir.
Dersin Tanımı	Bu derste sporcu beslenmesinin temel özellikleri ve değişik konum ve koşullardaki beslenme farklılıkları konusunu kapsamaktadır.

Dersin İçeriği

1	Egzersiz, Beslenme ve Sağlık Etkileşimi
2	Çocuk sporcularda beslenme ilkeleri
3	Adolesan sporcularda beslenme ilkeleri
4	Yetişkin sporcularda beslenme ilkeleri
5	Gebelik döneminde egzersiz ve beslenme ilkeleri
6	Şişmanlarda egzersiz ve beslenme ilkeleri
7	Çeşitli hastalıklarda egzersiz ve beslenme ilkeleri
8	Farklı fiziksel aktivite türlerinde beslenme ilkeleri
9	Antrenman / Müsabaka Öncesi, Sırası ve Sonrası Beslenme ilkeleri
10	Performans artırmada kullanılan beslenme yöntemleri
11	Sıvı tüketiminin önemi
12	Ergojenik Yardım
13	Vücut Kompozisyonu, Farklı Koşullarda Egzersizde Beslenme Özellikleri
14	Makale sunumu
15	Final sınavı
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Öğrencilerin egzersiz, beslenme ve sağlık etkileşimini öğrenebilmesi. Öğrencilerin çocuk, adolesan ve yetişkin sporcuların, enerji, makro ve mikro besin öğeleri gereksinimini ve bu bireylerdeki beslenme ilkelerini öğren Öğrencilerin gebe, şişman ve çeşitli hastalık durumlarında egzersiz ve beslenme ilkelerini öğrenebilmesi. Öğrencilerin antrenman / müsabaka öncesi beslenme ilkelerini öğrenebilmesi . Öğrencilerin müsabaka sırasındaki beslenme ilkelerini öğrenebilmesi. Öğrencilerin müsabaka sonrası beslenme ilkelerini öğrenebilmesi. Öğrencilerin ergojenik yardımları kavrayabilmesi.
2
3
4
5
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1	Toprak Bilimi ve Bitki Besleme konularında temel kuramsal bilgileri öğrenebilme
2	Temel Bilim ve Mühendislik bilgilerini kullanma becerisi kazanma
3	Toprak Bilimi ve Bitki Besleme konularında temel kuramsal bilgileri uygulayabilme becerisi kazanma
4	Toprak Bilimi ve Bitki Besleme temelinde toprak, bitki, gübre, su ve çevresel atıkların analiz tekniklerini öğrenebilmek ve bu teknikleri toprak verimliliği ile ilgili sorunların çözümüne yönelik olarak kullanabilme becerisi kazanma
5	Doğal kaynakların izlenmesi ve planlanmasında Uzaktan Algılama ve Coğrafi Bilgi Sistemleri tekniklerini anlama ve kullanma becerisi kazanma
6	Arazi yönetimi ve kullanım planlaması konusunda temel kavramları ve kuramları anlama ve kullanma becerisi kazanma
7	Ülkemizde ve Dünyada Toprak Bilimi ve Bitki Besleme alanındaki sorunları görebilme, analiz etme, çözüm üretme ve çözüm önerilerini yazılı ve sözlü olarak topluma aktarma becerisi kazanma
8	Toprak Bilimi ve Bitki Besleme alanındaki ulusal ve uluslararası yenilikleri takip etmek ve kendisini sürekli yenileme ve geliştirme becerisi kazanma
9	Mesleki uygulamalar sırasında elde ettiği bulguları ülke çıkarları ile tarım ve çevre korumayı gözeterek uygulayabilme becerisi kazanma
10	Toprak Bilimi ve Bitki Besleme alanındaki sorunlara çözüm üretebilmeye yönelik araştırma - geliştirme projelerinde yer alabilecek bilgi ve beceriye sahip olma
11	Toprak, su ve diğer doğal kaynakların tanınması, planlanması, korunması ve sürdürülebilir kullanımı ile iş sağlığı ve güvenliği konularında bilgi sahibi olma
12	Ziraat Mühendisliği Mesleğinin etik değerlerine ve gerekli bilimsel formasyona sahip bireyler olarak takım çalışması içerisinde yer alabilmek ve gerektiğinde sorumluluk üstlenebilme
13	Yazılı ve sözlü iletişimde Türk dilini etkin kullanabilmek; alanıyla ilgili uluslararası literatürü izleyebilme ve iletişim kurabilme açısından yabancı dil ve bilgisayar bilgisine sahip olma
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	14	2	28
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	14	1	14
Ödevler	14	1	14
Sunum / Seminer hazırlama	14	2	28
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	14	1	14
Ara sınavlar	0	0	0
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	14	2	28
Yarıyıl sonu sınavı	14	2	28
Araştırma	0	0	0
Toplam iş yükü			154
AKTS			6.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	1	60
Yarıyıl içi toplam		100
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		0
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		100
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı	1.Maughan, R.J., Nutrition in Sport, MPG Books LTD, GB, 2001 2.Clark,N., Sports Nutrition Guidebook, (second ed.), Human Kinetics, USA, 1997. 3.Williams, H.M., Nutrition for Fitness and Sport, Brown Benchmark, USA, 1995. 4.Howley, E., Frank, B.D, Health and Fitness Instructor?s Handbook, third ed Human Kinetics, USA, 1997. 5.Ersoy, G. Egzersiz ve Spor Yapanlar için Beslenme, Damla Matbaacılık, Ankara, 2000.
Yardımcı Kaynaklar	1.Maughan, R.J., Nutrition in Sport, MPG Books LTD, GB, 2001 2.Clark,N., Sports Nutrition Guidebook, (second ed.), Human Kinetics, USA, 1997. 3.Williams, H.M., Nutrition for Fitness and Sport, Brown Benchmark, USA, 1995. 4.Howley, E., Frank, B.D, Health and Fitness Instructor?s Handbook, third ed Human Kinetics, USA, 1997. 5.Ersoy, G. Egzersiz ve Spor Yapanlar için Beslenme, Damla Matbaacılık, Ankara, 2000.

Ders İle İlgili Dosyalar

DBP Hakkında

Ders Hakkında

Bölüm Hakkında