Dersin Adı Dersin Seviyesi Dersin Kodu Dersin Tipi Dersin Dönemi Yerel Kredi AKTS Kredisi Ders Bilgileri
CİMNASTİK Birinci Düzey BSÖ122 Zorunlu 2 4.00 4.00 Yazdır
   
Dersin Tanımı
Ön Koşul Dersleri Yok
Eğitimin Dili Türkçe
Koordinatör ÖĞRETİM GÖREVLİSİ HAKAN AKDOĞAN
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı ÖĞRETİM GÖREVLİSİ HAKAN AKDOĞAN
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı yok
Dersin Veriliş Şekli Yüz yüze - görsel ve sözel sunumlu, anlatıp-gösterip-yaptırma tekniği, alıştırma yöntemi ile uygulamalı, yardımlı, ön çalışmalı, konu araştırmalı - gözlem tekniği
Dersin Amacı Artistik Cimnastik ile ilgili temel bilgi ve becerileri kazanabilme, artistik cimnastik dersi alan öğrencilerin, cimnastik temel eğitiminde, antrenör ve eğitimci olarak yetiştirilmesi
Dersin Tanımı Artistik cimnastik branşının ve aletlerinin özelliklerinin tanıtımı, Artistik cimnastikte ısınma, kadın ve erkeklerde artistik cimnastik temel eğitimini kapsayan, ön hazırlık çalışmaları,yardım şekilleri, teorik ve uygulamalı eğitim-öğretim yöntemleri

Dersin İçeriği
1 Cimnastik tanımları, tarihçesi, genel bilgiler ve video görselleri artistik cimnastiğin dünya’da ve Türkiye’deki gelişimi erkek ve kadınlarda yarışma aletleri ve özellikleri
2 Cimnastik ısınması, esneklik ve kuvvet hareketleri: genel ve özel ısınma, cimnastiğe özgü esneklik çalışmaları ve cimnastiğe özgü temel kuvvet çalışmaları.
3 Öne takla, öne açık bacak takla, öne kapalı bacak takla basamakları ve yardım şekilleri
4 Geriye takla, geriye bacak takla, geriye kapalı bacak takla basamakları ve yardım şekilleri
5 Çember hareketi ve basamakları ve yardım şekilleri
6 Amut takla hareketi ve basamakları ve yardım şekilleri
7 Kartvil ve überşlak (elle aşma) hareketi basamakları ve yardım şekilleri
8 Atlama masasında geçişler (toplu, açık , kapalı), koşu çeşitleri, tramplen ve trampoline basışlar, düz sıçramalar, elle aşma (überschlag) ve kartvil hareketi
9 Yer aletinde hareket bağlantıları, parça seri ve tüm seri çalışmaları
10 Kulplu Beygir Aleti: Mantarda devir, kulplarda bacak savuruş Halka Aleti: Salınım, mum duruşu, alt L tutuşu, alt geri yatay tutuş.
11 Barfiks Aleti: Cephe çıkışı, karın dönüşü, salınım, kipe. Kız paraleli : Cephe çıkışı, karın dönüşü, salınım, kipe.
12 Denge Aleti: planör duruşu, 90° lik l tutuşu, 180° parmak ucunda sağa-sola dönüş, spagat sıçrayışı, geyik sıçraması, çift ayak sıçrama. Paralel Aleti: alt salınım, dayanımda salınım, kipe greyçe tutuş, l tutuş, dayanımda yana atlayış.
13 Artistik cimnastik kadınlar ve erkeklerde değerlendirme kuralları (oyun kuralları)
14 Genel tekrar ve serbest çalışma
15 Yarıyıl sonu sınavı
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları
1 Cimnastiğin tarihçesini, yapısını ve özelliklerini öğrenir ve anlar
2 cimnastiğin tüm branşlarının özelliklerin,i ve farklarını öğrenir ve anlar
3 cimnastik için iyi bir ısınma teknilerini bilir ve iyi bir ısınma yaptırır.
4 öne ve geriye takla hareketlerini yapar ve öğretim yöntemlerini ve basamaklarını bilir.
5 amut takla, çember, kartvil hareketlerini yapar ve öğretim yöntemlerini ve basamaklarını bilir.
6 atlama masası geçiş tekniklerini yapar ve öğretim yöntemlerini ve basamaklarını bilir.
7 erkeklerin kullandığı yarışma aletlerinde seri hazırlama tekniklerini bilir ve hazırlar.
8 kadınların kullandığı yarışma aletlerinde seri hazırlama tekniklerini bilir ve hazırlar.
9 cimnastik aletlerinin ve ekipmanlarının özelliklerini bilir.
10 cimnastik değerlendirme kurallarını bilir.

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi
1 Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği alanının temel kavramlarını, kuramlarını, ilkelerini ve ilgili mevzuatı bilir ve bu bilgileri uygulama süreçlerinde etkili biçimde kullanır.
2 Okulöncesinden liseye kadar tüm kademelerdeki beden eğitimi öğretim programlarının kazanımlarını, içeriklerini, öğretim süreçlerini ve ölçme-değerlendirme yaklaşımlarını tanır ve ders uygulamalarına yansıtır.
3 Öğrencilerin gelişim özelliklerini, bireysel farklılıklarını ve öğrenme güçlüklerini analiz eder; buna uygun öğretim planları hazırlar ve öğrenme sürecini etkili biçimde yönetir.
4 Temel hareket becerileri, spor becerileri ve sağlıklı yaşam davranışları konusunda yeterlik gösterir; bu bilgi ve becerileri öğretim uygulamalarına aktarır.
5 Alanındaki bilimsel kaynaklara ulaşır, güncel araştırmaları takip eder, değerlendirir ve elde ettiği bilgileri öğretim süreçlerinde kullanır.
6 Eğitim ortamlarında karşılaşılan problem durumlarını bilimsel araştırma yaklaşımıyla ele alır; uygun yöntemlerle veri toplar, analiz eder, yorumlar ve çözüm önerileri geliştirir.
7 Öğretme-öğrenme sürecini etkili şekilde planlar, uygun eğitim ortamlarını oluşturur, materyaller geliştirir; öğretim stratejilerini, yöntem ve tekniklerini ile bilişim/iletişim teknolojilerini pedagojik amaçlarla kullanır; çoklu ölçme-değerlendirme araçlarıyla öğrenci kazanımlarını değerlendirir.
8 Mesleki gelişim alanındaki güncel ihtiyaçları ve eğilimleri takip eder; bağımsız olarak bilimsel ve mesleki çalışmalar yürütür; yaşam boyu öğrenme bilinci geliştirir.
9 Eğitim kurumlarında bireysel veya ekip üyesi olarak etkin biçimde görev alır; proje geliştirir, süreçleri yönetir ve gerektiğinde liderlik rolü üstlenir.
10 Alanın ulusal ve uluslararası bağlamını, kültürel farklılıkları ve gelişim eğilimlerini bilir; bu bilgi doğrultusunda mesleki uygulamalarını geliştirir.
11 Sosyo-kültürel çevreye uyum sağlar; etik değerlere uygun davranır; toplumsal sorumluluk projeleri planlar ve yürütür; öğrencilerine ve çevresine olumlu rol model olur.
12 Türkçeyi doğru ve etkili kullanır; mesleki iletişim kurabilecek ve alanındaki gelişmeleri izleyebilecek düzeyde en az bir yabancı dile sahiptir.
13 Bilgi işleme, yazılım, bilişim ve iletişim teknolojilerini pedagojik amaçlarla etkili ve bilinçli biçimde kullanır.
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü
  Sayısı Süresi (saat) Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim 14 3 42
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme) 12 2 24
Ödevler 0 0 0
Sunum / Seminer hazırlama 0 0 0
Kısa sınavlar 0 0 0
Ara sınavlara hazırlık 7 2 14
Ara sınavlar 1 2 2
Proje (Yarıyıl ödevi) 0 0 0
Laboratuvar 0 0 0
Arazi çalışması 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık 7 2 14
Yarıyıl sonu sınavı 1 2 2
Araştırma 0 0 0
Toplam iş yükü     98
AKTS     4.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler
Yarıyıl içi değerlendirme Sayısı Katkı Yüzdesi
Ara sınav 1 40
Kısa sınav 0 0
Ödev 0 0
Yarıyıl içi toplam   40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı   40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı   60
Genel toplam   100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri
Ders kitabı Uluslar arası Cimnastik Federasyonu (FIG) Değerlendirme Kuralları, Suveren S., Suveren S, Artistik Cimnastik Öğretim Metotları ( Bayanlar -Erkekler ) Nobel Yayınevi, Ankara 2002.
Yardımcı Kaynaklar Yok

Ders İle İlgili Dosyalar