Dersin Adı Dersin Seviyesi Dersin Kodu Dersin Tipi Dersin Dönemi Yerel Kredi AKTS Kredisi Ders Bilgileri
GÜREŞ İkinci Düzey SEÇ315 5 5.00 5.00 Yazdır
   
Dersin Tanımı
Ön Koşul Dersleri Yok
Eğitimin Dili Türkçe
Koordinatör PROF. DR. AYDOĞAN SOYGÜDEN
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı PROF. DR. AYDOĞAN SOYGÜDEN
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı Yok
Dersin Veriliş Şekli Yüzyüze
Dersin Amacı Temel güreş teknik ve taktik konularını öğreterek sporcuların güreş ile ilgili becerilerini artırmak
Dersin Tanımı Güreş teknik ve taktiklerini güreş kurallarına uygun olarak öğretmek

Dersin İçeriği
1 Kurallar ve Tarihçe
2 Elverişli tutuşları uygulama
3 Uygulamalı ısınma ve toparlanma
4 Kuvvet çalışmalarını uygulamalı gösterme
5 Temel güreş teknikleri-duruşlar
6 Dalmalar
7 Exeminatıon
8 Atmalar
9 Yer teknikleri
10 Dalmalar-Savunma
11 Dalmalar-kontralar
12 Ayaktaki teknikler
13 Ayaktaki tekniklerin savunma ve kontraları
14 Ayaktaki tekniklerin savunma ve kontraları
15 Ayakta ve yerde yapılan tekniklerin paratları
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -

Dersin Öğrenme Çıktıları
1 Güreş ile ilgili temel konuları bilir
2 Güreş nasıl yapılır bilir
3 Olimpik güreş saha, oyun kuralları ve hakem kurallarını bilir
4 Serbest ve Grekoromen Güreş Kurallarını bilir
5 Tek dalma ve Çift dalma oyunlarını yapabilir
6 Tek kol ve Kafa kol oyunlarını yapabilir
7 El ense ve boyunduruk oyunlarını yapabilir
8 Kravat ve kilit oyunlarını yapabilir
9 Çırpma ve kle oyunlarını yapabilir
10 Kol altı geçme ve kol çekme oyunlarını yapabilir

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü
  Sayısı Süresi (saat) Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim 15 3 45
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme) 15 3 45
Ödevler 0 0 0
Sunum / Seminer hazırlama 0 0 0
Kısa sınavlar 0 0 0
Ara sınavlara hazırlık 2 6 12
Ara sınavlar 1 2 2
Proje (Yarıyıl ödevi) 0 0 0
Laboratuvar 0 0 0
Arazi çalışması 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık 2 6 12
Yarıyıl sonu sınavı 1 2 2
Araştırma 3 2 6
Toplam iş yükü     124
AKTS     5.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler
Yarıyıl içi değerlendirme Sayısı Katkı Yüzdesi
Ara sınav 1 40
Kısa sınav 0 0
Ödev 0 0
Yarıyıl içi toplam   40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı   40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı   60
Genel toplam   100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri
Ders kitabı Güreş ve Kondisyonel Özellikler, Özgür Nalbant, Rüstem Kale, Nobel Bilimsel Eserler, 2022
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar