Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
STEP/AEROBİK	Birinci Düzey	ATRS 012	Seçmeli	2	4.00	4.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	yok
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	OKUTMAN ELİF YÖRÜKER ÇELİK
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	yok
Dersin Veriliş Şekli	Yüz yüze
Dersin Amacı	Öğrencilerin step aerobik ile ilgili temel becerileri, müzik, ısınma, soğuma egzersizlerini öğrenecek ve step-aerobik koreografisi hazırlama becerilerini kazanması amaçlanmaktadır.
Dersin Tanımı	Müzik ile ritim uyumu ve solunum fonksiyonlarını öğretme

Dersin İçeriği

1	Step aerobiğin tanımı. step aerobikte kullanılan temel hareketler hakkında bilgi edinme. aerobik adımları ve step aerobik koreografi kuralları ve önemi.
2	Step-aerobik ile ilgili temel teknikleri kurumsal ve uygulamalı olarak öğretimi. step aerobikte kondüsyonun önemi.
3	Aerobikte kullanılan müziği birimlerine ayırma ve tanımlama yapabilme. yüksek tempodaki aerobik adımlarının gösterilmesi.
4	Isınma ve soğuma egzersizleri ile ilgili temel teknikleri kurumsal ve uygulamalı olarak öğretimi
5	Isınmada kullanılan müziğin seçimi ve ısınma koreografisi hazırlayabilme. step aerobik müziğini hazırlayabilme.
6	Step aerobik müziği eşliğinde ritmik hareketler, hareket seçimi ve sunumu.
7	Nabız kontrolünün önemi ve kalp atımı almayı öğrenme. istenilen kalp atımını belirleyerek hesaplayabilme.
8	Basit step aerobik koreografisi oluşturabilme.
9	Vize sınavı
10	Kas kuvveti, esnekliği ve kardiyavasküler dayanıklılığı geliştirici çalışmalar.
11	Step aerobikte özel özel antrenman planlaması ve uygulaması
12	Çeşitli yaş gruplarına yönelik uygun uygulamaların öğretimi.
13	Aerobik adımları ve çeşitli dans adımları kullanarak koreografi hazırlama. örnek koreografi çalışması.
14	Hareket yaratımı(doğaçlama) çalışmaları.
15	Hareket yaratımı(doğaçlama) çalışmaları.
16	final sınavı
17	--
18	--
19	--
20	--

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Step aerobik müziği eşliğinde ritmik hareketlerin öğretir
2	Yüksek tempodaki aerobik adımlarını öğretir.
3	Step aerobik koreografi kurallarının öğretir
4	Step aerobikte özel antrenman planlanması ve uygulaması yapar
5	Müziklerin melodik ve ritmik yapılarını analiz eder.
6	--
7	--
8	--
9	--
10	--

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1	Mesleki rol ve işlevlerini yerine getirecek temel ve güncel bilgi, beceri ve tutuma sahiptir.
2	Yaşam boyu öğrenmeyi benimseyerek, antrenörlükle ilgili bilimsel ve güncel bilgiye ulaşabilme ve kullanabilme becerisine sahiptir.
3	Eğitim almış olduğu uzmanlık alanında yeterli bilgi donanımına sahiptir.
4	Antrenörlük uygulamalarını etik ilkeler ve yasal düzenlemeler doğrultusunda gerçekleştirir.
5	Toplumsal ve bilimsel değerlere uygun hareket eder.
6	Diğer disiplinlerle işbirliği içerisinde çalışır.
7	Bilişim teknolojilerini kullanabilme becerisine sahiptir, etkin sunum yapabilen ve etkili iletişim kurabilen bireyler yetiştirir.
8	Antrenörlük alanına ilişkin araştırmalarda sorumluluk alır.
9	Antrenörlük uygulamalarında sorun çözme ve eleştirel düşünme becerilerini kullanır.
10	Ulusal ve uluslararası düzeyde antrenör yetiştirir.
11	Türkçeyi sözlü ve yazılı olarak doğru ve etkili kullanır, alanı ile ilgili dünyadaki gelişmeleri takip edebilecek düzeyde yabancı dil bilgisine sahiptir.
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	14	3	42
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	4	2	8
Ödevler	3	2	6
Sunum / Seminer hazırlama	3	2	6
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	0	0	0
Ara sınavlar	1	2	2
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavı	1	2	2
Araştırma	4	2	8
Toplam iş yükü			74
AKTS			3.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı	Ders notları
Yardımcı Kaynaklar	Kurtaral, M. (2003). Adım Adım Step. Pres Basım Yayın, İstanbul. Judi, F. (2010). Dance Units for Middle School. Human Kinetics, USA.

Ders İle İlgili Dosyalar