Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ IV (SNOWBOARD)	Üçüncü Düzey	UZM 416		8	5.00	5.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Bulunmamaktadır.
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör	DOÇ. DR. HAYATİ ARSLAN
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	DOÇ. DR. HAYATİ ARSLAN
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	Bulunmamaktadır.
Dersin Veriliş Şekli	Yüz Yüze
Dersin Amacı	Antrenörlük eğitimi alan lisans öğrencilerine, snowboard branşında üst düzey sporcuların teknik ve taktik gelişimlerini yönetebilecek yetkinliği kazandırmak; uluslararası yarışma kurallarına uygun parkur ve yarışma stratejileri tasarlayabilme, biyomekanik ilkeler doğrultusunda dönüş ve hava hareketleri mekaniğini analiz edebilme, kara karada yapılan güç periyodizasyonları ile dağ uygulamalarını entegre edebilme becerisi geliştirmektir.
Dersin Tanımı	Bu ders, snowboard branşında uzmanlaşacak antrenör adaylarına ileri düzey karve sürüşü, serbest stil park hareketleri, alp disiplini yarışma teknikleri, ekipman geometrisi ve yüksek seviye yarışma yönetimi bilgi ve becerilerini kazandırır. Ders kapsamında snowboard biyomekaniği, kenar kontrolü, ağırlık aktarım ilkeleri, pist dışı ve zorlu kar koşullarında sürüş metodolojileri, video analiz ile hata tespiti ve yıllık antrenman periyodizasyonu kuramsal ve uygulamalı olarak ele alınır.

Dersin İçeriği

1	Snowboardda İleri Düzey Antrenörlük Yaklaşımları: Sporcu profil analizi, kış koşullarında performans yönetimi ve dağ güvenliği esasları.
2	İleri Düzey Ekipman Geometrisi ve Ayarları: Tahta sertliği, kenar açılanması, bağlama açıları ve duruş genişliğinin performansa etkisi.
3	Karve Dönüş Biyomekaniği ve Kenar Kontrolü: Yüksek hızda merkezkaç kuvvetini dengeleme, vücut açılandırması ve dinamik ağırlık aktarımı.
4	Alp Disiplini Snowboard Teknikleri: Paralel dev slalom ve paralel slalom yarışmalarında hat seçimi, kapı geçiş mekanikleri ve zamanlama.
5	Snowboard Kros Teknikleri ve Yarışma Stratejileri: Çoklu çıkış mekanikleri, engelleri aşma, boru geçişleri ve temas anı dengesi.
6	Serbest Stil Baza Hareketleri ve Rampa Girişleri: Atlama rampalarında yaklaşma hızı, pop alma tekniği ve uçuş öncesi vücut hizalaması.
7	Hava Rotasyonları ve İniş Mekanikleri: Dikey ve yatay eksenli dönüşler, tutunma teknikleri, darbe emilimi ve güvenli iniş mekaniği. / Ara Sınav
8	Park ve Boru Modülleri Üzerinde İleri Teknikler: Kutu ve ray elemanları üzerinde denge, giriş çıkış açıları ve serbest stil puanlama kriterleri.
9	Zorlu Kar ve Arazi Koşullarında Sürüş Metodolojisi: Bol kar, buzlu pistler ve dik eğimlerde teknik uyarlama ile vücut pozisyonu.
10	Video Analiz ve Biyomekanik Düzeltme Drilleri: Yüksek hızlı çekimler ile sürüş hatalarının tespiti ve pist üzerinde uygulanan düzeltici egzersizler.
11	Video Analiz ve Biyomekanik Düzeltme Drilleri: Yüksek hızlı çekimler ile sürüş hatalarının tespiti ve pist üzerinde uygulanan düzeltici egzersizler.
12	Snowboardda Sezonluk ve Karada Antrenman Periyodizasyonu: Sezon öncesi çekirdek bölge ve alt ekstremite kuvvet antrenmanları ile sezon içi form koruma.
13	Uluslararası Yarışma Kuralları ve Pist Organizasyonu: Parkur güvenliği, ağ çekimi, zamanlama sistemleri ve hakemlik pratikleri.
14	Uygulamalı Dağ Simülasyonu ve Taktik Sunumlar: Öğrencilerin hazırladığı yarışma ve antrenman seanslarının pistte uygulanması ve Genel Ders Özeti.
15	Final Exam
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Snowboard disiplinlerindeki ileri seviye kenar kullanımı, karve dönüşler ve vücut açılandırma biyomekaniğini analiz eder.
2	Serbest stil ve alp disiplin yarışma formatlarına uygun pist seçimi, kapı düzenlemesi ve parkur kurgusu yapar.
3	Yüksek riskli hava hareketleri ve rampa uçuşlarında sporcuların emniyetli iniş tekniklerini ve havadaki rotasyon kontrolünü geliştirir.
4	Snowboarda özgü karada yapılan kondisyon, denge, pliyometrik antrenmanlar ile dağ üstü teknik antrenmanları bütünleşik şekilde periyodize eder.
5	Uluslararası Kış Sporları Federasyonu snowboard yarışma kuralları doğrultusunda pist hakemliği, süre ölçüm takibi ve yarışma organizasyonu yönetir.
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	0	0	0
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	0	0	0
Ödevler	0	0	0
Sunum / Seminer hazırlama	0	0	0
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	0	0	0
Ara sınavlar	0	0	0
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavı	0	0	0
Araştırma	0	0	0
Toplam iş yükü			0
AKTS			0.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar

DBP Hakkında

Ders Hakkında

Bölüm Hakkında