Dersin Adı Dersin Seviyesi Dersin Kodu Dersin Tipi Dersin Dönemi Yerel Kredi AKTS Kredisi Ders Bilgileri
UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ IV (ARTİSTİK CİMNASTİK) Birinci Düzey UZM 408 Seçmeli 8 5.00 5.00 Yazdır
   
Dersin Tanımı
Ön Koşul Dersleri Bulunmamaktadır.
Eğitimin Dili Türkçe
Koordinatör ÖĞRETİM GÖREVLİSİ HAKAN AKDOĞAN
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı ÖĞRETİM GÖREVLİSİ HAKAN AKDOĞAN
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı Bulunmamaktadır
Dersin Veriliş Şekli Yüz Yüze
Dersin Amacı Antrenörlük eğitimi alan lisans öğrencilerine, artistik cimnastikte üst düzey sporcuların teknik gelişimini ve yarışma serilerini yönetebilecek yetkinliği kazandırmak; uluslararası yarışma kurallarına uygun seri bileşenleri tasarlayabilme, biyomekanik prensipleri kullanarak karmaşık hareketlerin yardım ve emniyet tekniklerini uygulayabilme ve elit düzeyde performans periyodizasyonu yapabilme becerisi geliştirmektir.
Dersin Tanımı Bu ders, artistik cimnastik branşında uzmanlaşacak antrenör adaylarına ileri düzey teknik, taktik, seri kurgulama ve yarışma yönetimi bilgi ve becerilerini kazandırır. Ders kapsamında erkekler ve kadınlar aletlerinde yüksek zorluk dereceli elementlerin biyomekanik analizi, Uluslararası Cimnastik Federasyonu puanlama kuralları doğrultusunda seri oluşturma, yıllık antrenman periyodizasyonu, sakatlık önleyici metodolojiler ve yarışma psikolojisi kuramsal ve uygulamalı olarak ele alınır.

Dersin İçeriği
1 Artistik Cimnastikte İleri Düzey Antrenörlük Prensipleri: Elit sporcu profil analizi, fiziksel uygunluk gereksinimleri ve dönemlendirme ilkeleri.
2 Uluslararası Puanlama Kurallarının İncelenmesi: Zorluk grubu elementleri, bağlantı bonusları, özel gereksinimler ve kesintiler.
3 Yer ve kulplu beygir aletlerinde yüksek zorluk dereceli hareketlerin biyomekaniği ve öğretim yöntemleri.
4 Halka ve atlama masası aletlerinde statik kuvvet tutuşları, uçuş fazları ve iniş mekanikleri.
5 Paralel ve barfiks aletlerinde bırakış, yeniden yakalama, sallanma ve dönüş teknikleri.
6 Atlama masası ve kızamıkı paralel aletlerinde uçuş, geçiş ve kuvvet elemanlarının analizi.
7 Denge ve yer aletlerinde akrobatik seriler, dönüşler, sıçramalar ve koreografi tasarımı. /Ara Sınav
8 İleri Düzey Seri Kurgulama Stratejileri: Maksimum puan potansiyeli için element seçimi, akıcılık ve alet kullanım verimliliği.
9 İleri Düzey Seri Kurgulama Stratejileri: Maksimum puan potansiyeli için element seçimi, akıcılık ve alet kullanım verimliliği.
10 Salonda Yardım ve Emniyet Alma Teknikleri: İleri seviye burgulu ve saltolu hareketlerde fiziksel yardım, mekanik kemer kullanımı ve sünger çukuru antrenmanları.
11 Biyomekanik ve Video Analiz Uygulamaları: Sporcuların teknik icralarının ağır çekim analizleri, açısal hız ve ivme ölçümleri.
12 Artistik Cimnastikte Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Entegrasyonu: Aşırı kullanım yaralanmaları, ayak bileği, el bileği ve omuz koruma protokolleri.
13 Yarışma Psikolojisi ve Yönetimi: Baskı altında performans, podyum antrenmanları yönetimi, hakem ilişkileri ve kriz anları.
14 Uygulamalı Simülasyon ve Proje Sunumu: Öğrencilerin hazırladığı yarışma serilerinin salonda icrası, hakemlik değerlendirmesi ve Genel Ders Özeti.
15 Final Sınavı
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları
1 Erkek ve kadın artistik cimnastik aletlerindeki ileri seviye elementlerin biyomekanik ve kinematik analizini yapar.
2 Uluslararası Cimnastik Federasyonu Puanlama Kural Kitabı standartlarına göre zorluk ve icra puanı kriterlerini dikkate alarak elit düzey yarışma serileri kurgular.
3 Yüksek riskli ve karmaşık elemanların öğretiminde doğru yardım, koruma ve emniyet alma tekniklerini salonda birebir uygular.
4 Artistik cimnastiğe özgü yıllık ve makro antrenman planları hazırlayarak yüklenme, toparlanma ve form yakalama dönemlerini periyodize eder.
5 Yarışma simülasyonları üzerinden hayali hakemlik değerlendirmeleri yapar, sporcuların teknik hatalarını belirler ve düzeltici driller tasarlar.
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi
1 Mesleki rol ve işlevlerini yerine getirecek temel ve güncel bilgi, beceri ve tutuma sahiptir.
2 Yaşam boyu öğrenmeyi benimseyerek, antrenörlükle ilgili bilimsel ve güncel bilgiye ulaşabilme ve kullanabilme becerisine sahiptir.
3 Eğitim almış olduğu uzmanlık alanında yeterli bilgi donanımına sahiptir.
4 Antrenörlük uygulamalarını etik ilkeler ve yasal düzenlemeler doğrultusunda gerçekleştirir.
5 Toplumsal ve bilimsel değerlere uygun hareket eder.
6 Diğer disiplinlerle işbirliği içerisinde çalışır.
7 Bilişim teknolojilerini kullanabilme becerisine sahiptir, etkin sunum yapabilen ve etkili iletişim kurabilen bireyler yetiştirir.
8 Antrenörlük alanına ilişkin araştırmalarda sorumluluk alır.
9 Antrenörlük uygulamalarında sorun çözme ve eleştirel düşünme becerilerini kullanır.
10 Ulusal ve uluslararası düzeyde antrenör yetiştirir.
11 Türkçeyi sözlü ve yazılı olarak doğru ve etkili kullanır, alanı ile ilgili dünyadaki gelişmeleri takip edebilecek düzeyde yabancı dil bilgisine sahiptir.
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü
  Sayısı Süresi (saat) Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim 0 0 0
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme) 0 0 0
Ödevler 0 0 0
Sunum / Seminer hazırlama 0 0 0
Kısa sınavlar 0 0 0
Ara sınavlara hazırlık 0 0 0
Ara sınavlar 0 0 0
Proje (Yarıyıl ödevi) 0 0 0
Laboratuvar 0 0 0
Arazi çalışması 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavı 0 0 0
Araştırma 0 0 0
Toplam iş yükü     0
AKTS     0.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler
Yarıyıl içi değerlendirme Sayısı Katkı Yüzdesi
Ara sınav 1 40
Kısa sınav 0 0
Ödev 0 0
Yarıyıl içi toplam   40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı   40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı   60
Genel toplam   100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri
Ders kitabı
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar