Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
MASAJ		SEÇ317		5	5.00	5.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Yok
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	Öğr.Gör. MEHMET YARDIMCI- Öğr.Gör. AYŞEGÜL AYAZ
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	Yok
Dersin Veriliş Şekli	Yüz yüze
Dersin Amacı	Masajla ilgili temel teknikleri kuramsal ve uygulamalı olarak öğretmek, dersin sonunda öğrencilere masajda kullanılan temel manipulasyon tekniklerini doğru bir şekilde uygulayabilme becerisini kazandırmaktır.
Dersin Tanımı	Masajın tarihçesi, fizyolojik etkileri, endikasyon ve konraendikasyonları, masajda kullanılan malzemeleri ve temel manipulasyon tekniklerini (eflöraj, petrisaj, vibrasyon, tapotman, friksiyon) içerir. Ayrıca, sporda masaj uygulamalarına değinilir.

Dersin İçeriği

1	Masaj tanımı, tarihçesi, farklı masaj yöntemleri (teorik)
2	Masajda genel prensipler, temel masaj teknikleri (teorik), Temel masaj teknikleri (uygulama)
3	Masajın fizyolojik ve psikolojik etkileri (teorik) Alt sırt ve gluteal bölge masajı (uygulama)
4	Masajın tıbbi etkileri (teorik) Omuz ve üst kol masajı (uygulama)
5	Masajın tıbbi etkileri (teorik) Omuz ve üst kol masajı (uygulama)
6	Dirsek, ön kol ve el masajı (uygulama)
7	Kalça ve uyluk masajı (uygulama)
8	Diz ve alt bacak masajı (uygulama)
9	Ayak masajı (uygulama)- Ara sınavı
10	Sporda masaj uygulamasının amaçları (teorik) Yüz ve saçlı deri masajı (uygulama)
11	Sporda masaj uygulamaları ve rutinleri Spor müsabakası öncesi, müsabakalar arası ve sonrası masaj
12	Sporda masaj uygulamaları ve rutinleri
13	Sporda masaj uygulamaları ve rutinleri
14	Genel sınava hazırlık
15	Yarıyıl Sınavı
16	-
17	-
18	-
19	-
20	-

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Masajla ilgili temel kuramsal kavramları tanımlayabilmeli ve açıklayabilmelidir a.Masajın tanımı, tarihsel gelişimi b.Masajda kullanılan temel tekniklerin isimleri ve başlıca etkileri c.Masajın endikasyonları ve kontraendikasyonları d.Masajın etkileri (fizyolojik, psikolojik ve tıbbi etkileri ile spor performansı ve toparlanma üzerine etkileri vb.) e.Sporda masaj uygulamaları ve tekniklerini öğrenir
2	Masaj yapılan ortamın özelliklerini tanımlayabilmeli ve bu ortamı hazırlayabilir
3	Masaj yapan kişinin özelliklerini (kıyafet, hijyen, iletişim vb.) bilmeli ve uygun davranış alışkanlığını kazanır
4	Masajda kullanılan temel manipulasyon tekniklerini doğru bir şekilde uygulayabilme becerisini kazanır
5	Klasik masaj tekniklerini bilir
6	Spor masaj tekniklerinde beceri kazanır
7	Masajın vücut üzerindeki etkilerini anlar
8	Bölgesel masajları uygular
9	-
10	-

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	14	3	42
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	10	3	30
Ödevler	1	4	4
Sunum / Seminer hazırlama	1	4	4
Kısa sınavlar	1	4	4
Ara sınavlara hazırlık	1	6	6
Ara sınavlar	1	3	3
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	1	6	6
Yarıyıl sonu sınavı	1	3	3
Araştırma	4	4	16
Toplam iş yükü			118
AKTS			5.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı	Hazır, M. Spor Masajı: Teori ve Uygulama. Bağırgan Yayımevi, Ankara, 2001. (İki adet masaj uygulama CD?si içerir) Kanbir, O. Klasik Masaj. Bursa, Ekin Kitabevi, 1998.
Yardımcı Kaynaklar	Benjamin, PJ, Lamp, SP (2005). Understanding Sports Massage, 2. Baskı. Champaign IL, Human Kinetics

Ders İle İlgili Dosyalar