Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ I		ATR 104		2	5.00	5.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Yok
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör	PROF. DR. ALPASLAN YILMAZ
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	DOÇ. DR. ALPASLAN YILMAZ
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	Yok
Dersin Veriliş Şekli	Yüz yüze, anlatım yöntemi, soru-sevap yöntemi,
Dersin Amacı	Fizyolojik sistemlerin egzersize yanıtı hakkında bilgi sahibi olmak.
Dersin Tanımı	Bu ders kapsamında egzersizin fizyolojik doğası hakkında bilgi edinilmesi, solunum, dolaşım ve hareket sisteminin egzersize uyumu konu edilmektedir.

Dersin İçeriği

1	Temel fizyolojik kavramlar ve tanımlar
2	Hüclerlerin fizyolojik fonksiyonu
3	Kaslar ve kas dokusu
4	Kas kasılması ve kasılma çşitleri
5	Enerji sistemleri
6	Solunum sistemi ve egzersize uyumu
7	Dolaşım sistemi ve egzersize uyumu
8	Kan dokusu ve gazların taşınması
9	Yüksek irtifaya adaptasyon
10	Yorgunluk ve toparlanma
11	Medulla spinalis ve refleksler
12	Merkezi sinir sistemi ve hareketlerin istemli kontrolü
13	Endokrin sistem ve egzersiz
14	Asit baz dengesi
15	Final sınavı
16	--
17	--
18	--
19	--
20	--

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Temel fizyolojik kavramları bilir.
2	Hücrenin fizyolojik fonksiyonlarını açıklar.
3	Kas çeşitleri ve kasılma mekanizması bilir.
4	Oksidatif ve glikolitik yollardan sağlanan enerjinin verimliliği ve üretim sürecini kavrar.
5	Kasların ihtiyaç duyduğu oksijenin kaslara taşınması ve biriken metabolitlerin uzaklaştırılmasını sağlayan mekanizmaların çalışma ilkeleri hakkında bilgi sahibidir
6	Merkezi sinir sisteminin iskelet kaslarında hareketi sağlayan motor kısımlarının lokasyonu ve çalışmasını kavrar.
7	Dengenin sağlanmasında görev alan duyusal ve effektör mekanizmaları bilir.
8	Egzersizde endokrin sistemde meydana gelen değişiklikleri bilir.
9	--
10	--

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	14	2	28
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	6	4	24
Ödevler	3	5	15
Sunum / Seminer hazırlama	2	5	10
Kısa sınavlar	2	2	4
Ara sınavlara hazırlık	2	2	4
Ara sınavlar	1	2	2
Proje (Yarıyıl ödevi)	1	6	6
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	1	4	4
Yarıyıl sonu sınavı	1	4	4
Araştırma	4	4	16
Toplam iş yükü			117
AKTS			5.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı	İbrahim Cicioğlu, Mehmet Günay, Kemal Tamer "Spor Fizyolojisi ve Performans Ölçümü" Gazi Kitapevi
Yardımcı Kaynaklar	Emin Ergen "Egzersiz Fizyolojisi" Nobel Yayınevi

Ders İle İlgili Dosyalar