Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
ANTRENMAN PLANLAMASINDA GÜNCEL YAKLAŞIMLAR	Birinci Düzey	BSA 405	Zorunlu	7	3.00	3.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Bulunmuyor
Eğitimin Dili	TÜRKÇE
Koordinatör	DOÇ. DR. KERİMHAN KAYNAK
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	DOÇ. DR. KERİMHAN KAYNAK
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	YOK
Dersin Veriliş Şekli	YÜZ YÜZE EĞİTİM
Dersin Amacı	Antrenman Planlamasında Motorsal becerilerde seviye belirleme testlerinin uygulaması, Fitness saha ve çalışmaları
Dersin Tanımı	Antrenman Planlamasında Güncel Yaklaşımlar konusundaki temel kavramları öğretip, bu konularda bilgi sahibi yapmak.

Dersin İçeriği

1	Antrenman kavramını, önemini ve sportif performans için sonuçlarını açıklama.
2	Kondisyon kavramı, önemi, antrenman uygulaması için sonuçlar.
3	Motorsal becerilere hazırlık amacıyla uygulanan ısınma hakkında bilgi sahibi olma.
4	Motorsal beceriler den esneklik (hareketlilik) antrenmanı hakkında bilgi sahibi olma.
5	Sporcunun dayanıklılık antrenmanı.
6	Kuvvet antrenmanına giriş.
7	Kuvvet antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri.
8	Ara Sınav
9	Sporcunun kuvvet antrenmanı.
10	Sürat antrenmanına giriş. Sürat antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri.
11	Hareketlilik antrenmanına giriş.
12	Hareketlilik antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri.
13	Sporcunun hareketlilik antrenmanı.
14	Genel Tekrar
15	FİNAL SINAVI
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Öğrenci antrenman kavramını, önemini ve sportif performans için sonuçları bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
2	Öğrenci insan gelişimi, büyümesi ve antrenman konusunu, bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
3	Öğrenci motorsal becerilere hazırlık amacıyla uygulanan ısınma antrenmanı konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
4	Öğrenci motorsal becerilerden esneklik (hareketlilik) antrenmanı konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
5	Öğrenci motorsal beceriler arasından dayanıklılık antrenmanı konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
6	Öğrenci, motorsal beceriler arasından dayanıklılık antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
7	Öğrenci motorsal beceriler arasından kuvvet antrenmanı konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
8	Öğrenci, motorsal beceriler arasından kuvvet antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
9	Öğrenci, motorsal beceriler arasından sürat antrenmanı konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.
10	Öğrenci, motorsal becerileri geliştirmek için kullanılan pliometrik antrenmanında testler ve belirleme yöntemleri konusunu, çeşitlerini, öğretimini bilir, kendi ifadesi ile açıklar ve uygular.

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1	Mesleki rol ve işlevlerini yerine getirecek temel ve güncel bilgi, beceri ve tutuma sahiptir.
2	Yaşam boyu öğrenmeyi benimseyerek, antrenörlükle ilgili bilimsel ve güncel bilgiye ulaşabilme ve kullanabilme becerisine sahiptir.
3	Eğitim almış olduğu uzmanlık alanında yeterli bilgi donanımına sahiptir.
4	Antrenörlük uygulamalarını etik ilkeler ve yasal düzenlemeler doğrultusunda gerçekleştirir.
5	Toplumsal ve bilimsel değerlere uygun hareket eder.
6	Diğer disiplinlerle işbirliği içerisinde çalışır.
7	Bilişim teknolojilerini kullanabilme becerisine sahiptir, etkin sunum yapabilen ve etkili iletişim kurabilen bireyler yetiştirir.
8	Antrenörlük alanına ilişkin araştırmalarda sorumluluk alır.
9	Antrenörlük uygulamalarında sorun çözme ve eleştirel düşünme becerilerini kullanır.
10	Ulusal ve uluslararası düzeyde antrenör yetiştirir.
11	Türkçeyi sözlü ve yazılı olarak doğru ve etkili kullanır, alanı ile ilgili dünyadaki gelişmeleri takip edebilecek düzeyde yabancı dil bilgisine sahiptir.
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	0	0	0
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	0	0	0
Ödevler	0	0	0
Sunum / Seminer hazırlama	0	0	0
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	0	0	0
Ara sınavlar	0	0	0
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavı	0	0	0
Araştırma	0	0	0
Toplam iş yükü			0
AKTS			0.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	0	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar

DBP Hakkında

Ders Hakkında

Bölüm Hakkında