Erciyes University - Info Package

Dersin Adı	Dersin Seviyesi	Dersin Kodu	Dersin Tipi	Dersin Dönemi	Yerel Kredi	AKTS Kredisi	Ders Bilgileri
UZMANLIK ALAN EĞİTİMİ IV (TAEKWONDO)	Üçüncü Düzey	UZM 432		8	5.00	5.00	Yazdır

Dersin Tanımı

Ön Koşul Dersleri	Bulunmamaktadır.
Eğitimin Dili	Türkçe
Koordinatör	DR. ÖĞR. ÜYESİ MURAT KOÇ
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı	DOÇ: DR. MURAT KOÇ
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı	Bulunmamaktadır.
Dersin Veriliş Şekli	Yüz Yüze
Dersin Amacı	Antrenörlük eğitimi alan lisans öğrencilerine, taekwondo branşında üst düzey sporcuların teknik, taktik ve kondisyonel gelişimlerini yönetebilecek yetkinliği kazandırmak; uluslararası müsabaka kurallarına ve elektronik puanlama sistemlerine uygun taktik planlar kurgulayabilme, dojang üzerinde lapa ve serbest müsabaka çalışmalarını sevk edebilme, raunt arası köşe yönlendirmelerini ve video kartı itirazlarını etkili şekilde yapabilme ve elit seviyede antrenman periyodizasyonu tasarlayabilme becerisi geliştirmektir.
Dersin Tanımı	Bu ders, taekwondo branşında uzmanlaşacak antrenör adaylarına ileri düzey döner tekmeler, kombine ataklar, elektronik gövde ve kask koruyucularına puan alma teknikleri, adımlama biyomekaniği, köşe yönetimi, rakip analizi ve elit düzey müsabaka stratejileri bilgi ve becerilerini kazandırır. Ders kapsamında sporcu biyomekaniği, esneklik ve kalça mobilite analizleri, darbe ivmelenmesi, video analiz ile teknik hata tespiti ve yıllık antrenman periyodizasyonu kuramsal ve uygulamalı olarak ele alınır.

Dersin İçeriği

1	Taekwondo Branşında İleri Düzey Antrenörlük Yaklaşımları: Sporcu teknik ve fiziksel profili, elektronik puanlama sistemlerinin getirdiği taktiksel değişimler.
2	İleri Düzey Adımlama ve Mesafe Kontrolü: Açılma, kapanma, yön değiştirme, rakibi çizgiye sürme ve alan hakimiyeti kurma mekanikleri.
3	İleri Düzey Döner me Sıçramalı Tekme Teknikleri: Döner dairesel tekme, dikey döner tekme, sıçrayarak yapılan vuruşlarda denge me kuvvet üretimi.
4	Ön Ayak Kullanım Stratejileri me Doğrudan Vuruşlar: Ön ayak dairesel me direkt tekmeler ile mesafe bozma, puan toplama me rakip atağını kesme.
5	Kontratak me Kombine Teknik Sistemleri: Rakibin hücum hamlesini döner veya sıçramalı teknikle yanıtlama, çoklu tekme serileri me yumruk entegrasyonu.
6	İleri Seviye Darbe Yastığı me Lapa Çalışmaları: Antrenörün hedef tutuş açıları, ritim değiştirme, reaksiyon süresi kısaltma me maç simülasyonu drilleri.
7	Elektronik Yelek me Kask Sistemlerine Özgü Vuruş Hassasiyeti: Puan alıcı sensor noktalarına uygun ayak açılanması me darbe şiddeti ayarlama. / Ara Sınav
8	Müsabaka Simülasyonları me Kriz Yönetimi: Puan avantajı veya dezavantajı durumlarında alan kullanımı, ceza alma sınırında mücadele me zaman yönetimi.
9	Taekwondocular İçin Kondisyon me Esneklik Periyodizasyonu: Pliyometrik çalışmalar, aktif dinamik esnetme, laktat toleransı me tartı öncesi kilo düşme planlaması.
10	Video Analiz me Taktiksel Rakip İnceleme: Rakiplerin alışkanlıklarını tespit etme, kapalı me açık gard rakiplere karşı oyun planı kurgulama.
11	Raunt Arası Köşe Yönetimi me Video Kartı Kullanımı: Sporcu motivasyonu, raunt arası net direktif sunumu me doğru pozisyonda kartlı itiraz hakkı kullanma.
12	Uluslararası Taekwondo Kuralları me Hakemlik Bilgisi: Puan değerleri, ceza hareketleri, doktor müdahaleleri me müsabaka organizasyonu prosedürleri.
13	Uygulamalı Dojang Simülasyonu ve Taktik Sunumlar: Öğrencilerin hazırladığı müsabaka planlarının dojang üzerinde uygulanması, köşe yönetimi testi me Genel Ders Özeti.
14	Uygulamalı Dojang Simülasyonu ve Taktik Sunumlar: Öğrencilerin hazırladığı müsabaka planlarının dojang üzerinde uygulanması, köşe yönetimi testi me Genel Ders Özeti.
15	Final Sınavı
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları

1	Taekwondo tekniklerindeki kalça rotasyonu, dikey ve yatay sıçrama biyomekaniği ile vuruş anındaki ivmelenme parametrelerini analiz eder.
2	Farklı boy, gard ve dövüş stillerine sahip rakiplere karşı elektronik koruyucularda puan üreten hücum, kontratak me adımlama stratejileri kurgular.
3	Dojang üzerinde ileri seviye döner tekmeler, sıçrayarak yapılan teknikler, ön ayağı aktif kullanma ve darbe yastığı drillerini uygular.
4	Taekwondoya özgü anaerobik laktat toleransı, reaksiyon çabukluğu, dinamik esneklik me patlayıcı güç antrenmanlarını yıllık plan dahilinde periyodize eder.
5	Dünya Taekwondo Federasyonu yarışma kuralları doğrultusunda köşe antrenörlüğü, ceza takibi, kartlı video itiraz yönetimi me müsabaka sevk ve idaresi gerçekleştirir.
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	0	0	0
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	0	0	0
Ödevler	0	0	0
Sunum / Seminer hazırlama	0	0	0
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	0	0	0
Ara sınavlar	0	0	0
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavı	0	0	0
Araştırma	0	0	0
Toplam iş yükü			0
AKTS			0.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri

Ders kitabı
Yardımcı Kaynaklar

Ders İle İlgili Dosyalar

DBP Hakkında

Ders Hakkında

Bölüm Hakkında