Dersin Adı Dersin Seviyesi Dersin Kodu Dersin Tipi Dersin Dönemi Yerel Kredi AKTS Kredisi Ders Bilgileri
YÜKSEKLİK FİZYOLOJİSİ Birinci Düzey BSA 518 1 6.00 6.00 Yazdır
   
Dersin Tanımı
Ön Koşul Dersleri Yok
Eğitimin Dili Türkçe
Koordinatör
Dersi Veren Öğretim Eleman(lar)ı YRD.DOÇ. DR. METİN POLAT
Yardımcı Öğretim Eleman(lar)ı Yok
Dersin Veriliş Şekli Yüz yüze
Dersin Amacı Yüksek irtifada barometrik basıncın değişimine bağlı olarak gerçekleşen fizyolojik değişiklikler ve bu değişimlerin atletik performans üzerindeki etkilerinin öğrenilmesi
Dersin Tanımı Yüksek irtifada barometrik basıncın değişimine bağlı olarak gerçekleşen fizyolojik değişiklikler ve bu değişimlerin atletik performans üzerindeki etkilerinin incelenmesi.

Dersin İçeriği
1 Yüksek irtifa ve Hipoksinin tanımı, Hipoksi çeşitleri
2 Yüksekliğe kardiyorespiratuar sistemin akut ve kronik cevabı
3 Yüksekliğe kas fonksiyonun akut ve kronik cevabı
4 Yüksekliğe metabolizma ve vücut kompozisyonun akut ve kronik cevabı
5 Yükseklikte performansın genetik temelleri
6 Yükseklikte performansın genetik temelleri
7 Ara sınav
8 Yüksek irtifada kısa süreli anaerobik performans ve fizyolojik temelleri
9 Yüksek irtifada uzun süreli aerobik performans ve fizyolojik temelleri
10 Yüksek irtifa ve maksimal aerobik kapasite
11 Yüksek irtifada antrenman uygulamaları, "Aşağıda yaşa yüksekte antrenman yap","yüksekte yaşa yüksekte antrenman yap", "yüksekte yaşa aşağıda antrenman yap" modelleri
12 Yüksek irtifaya adaptasyon
13 Yüksek irtifa hastalıkları
14 Final
15
16
17
18
19
20

Dersin Öğrenme Çıktıları
1 Yüksek irtifa ve hipoksi kavramlarını açılayabilme
2 Yüksek irtifaya fizyolojik sistemlerin cevaplarını kavrayabilme
3 Yüksek irtifada sağlanan adaptastonların anlaşılması
4 Yüksek irtifaya yönelik uygulanan antrenman yöntemleri ve atletik performansın artırılması konusunun kavranması
5 Yüksek irtifa hastalıklarının öğrenilmesi
6
7
8
9
10

*Dersin Program Yeterliliklerine Katkı Seviyesi
1 Turizm sektörünün yapısı, işleyişi ve ülke kalkınmasındaki önemi konusunda bilgi sahibi olur,
2 İngilizcede Avrupa Dil Portföyü C2 genel düzeyinde okuma, anlama, konuşma ve yazma becerileri gösterir,
3 İkinci bir yabancı dilde en az Avrupa Dil Portföyü B2 genel düzeyinde okuma, anlama, konuşma ve yazma becerileri gösterir,
4 Yazılı, sözlü ve sözsüz olarak etkili iletişim kurar ve sunum becerileri gösterir.
5 Grup yönetimi ilkelerini bilir ve uygular.
6 Toplumsal ve mesleki etik değerleri bilir, bunları eleştirel bir bakış açısıyla değerlendirir ve uygun davranışları geliştirir.
7 Hem temel hem de alanıyla ilgili bilgi ve iletişim teknolojilerini ve yazılımlarını ileri düzeyde kullanır.
8 İşletme, iktisat ve sosyal psikoloji alanındaki temel kavramlar, kuramlar, ilkeler ve olgular hakkında bilgi sahibi olur.
9 Turist rehberliği mesleği ile ilgili hizmet verme süreçlerini bilir ve ziyaretçi memnuniyeti sağlayacak şekilde yerine getirir.
10 Bir seyahat işletmesini etkin bir şekilde yönetebilmek için güncel yönetim teorilerini ve uygulamalarını bilir ve uygular.
11 Türkiye’de yaşamış olan uygarlıkların kültür, tarih, din ve sanatları hakkında detaylı bilgiye sahip olur, analiz eder ve yorumlar.
12 Dünya ve Türkiye coğrafyası hakkında detaylı bilgiye sahip olur.
13 Bir turu planlar, uygular ve denetler.
14 İlkyardım konusunda temel bilgiye sahip olur ve uygular.
15 Turizm alanı ve turist rehberliği ile ilgili hukuki düzenlemeleri ve mesleki standartları bilir ve uygular.
16 Bilgi ve verileri mesleki anlamda tanımlar, analiz eder, sentezler, yorumlar ve değerlendirir.
17 Başkalarıyla ve bağımsız olarak etkin bir şekilde çalışır.
18 Kendini kişisel ve mesleki anlamda sürekli geliştirir, kendi kendine öğrenme için sorumluluk alır ve bunu gösterir.
19 Farklı kültürleri tanır, anlar ve farklı kültürlerle iletişim kurar.
20 Kişisel bakıma, hijyene, giyime ve görünüme turist rehberliğinin gerektirdiği şekilde özen gösterir.
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan Öğretim Faaliyetleri, Öğretme Metodları ve AKTS İş Yükü
  Sayısı Süresi (saat) Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim 14 2 28
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme) 14 2 28
Ödevler 10 2 20
Sunum / Seminer hazırlama 5 3 15
Kısa sınavlar 0 0 0
Ara sınavlara hazırlık 1 20 20
Ara sınavlar 1 1 1
Proje (Yarıyıl ödevi) 0 0 0
Laboratuvar 0 0 0
Arazi çalışması 0 0 0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık 1 20 20
Yarıyıl sonu sınavı 1 1 1
Araştırma 10 2 20
Toplam iş yükü     153
AKTS     6.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler
Yarıyıl içi değerlendirme Sayısı Katkı Yüzdesi
Ara sınav 1 40
Kısa sınav 0 0
Ödev 0 0
Yarıyıl içi toplam   40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı   0
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı   60
Genel toplam   60

Önerilen Veya Zorunlu Okuma Materyalleri
Ders kitabı Advanced Environmental Exercise Physiology, Stephen S. Cheung, Human Kinetics, 2010
Yardımcı Kaynaklar ACSM''''s Advanced Exercise Physiology, Charles M. Tipton (editor), Lippincott Williams & Wilkins,2006

Ders İle İlgili Dosyalar