Erciyes University - Info Package

Yüksek Lisans > Sağlik Bilimleri Enstitüsü > Histoloji-embriyoloji (yüksek Lisans) > ANTRENMAN METODLARI VE FİZYOLOJİK ETKİLERİ

Dersin adı	Dersin seviyesi	Dersin kodu	Dersin tipi	Dersin dönemi	Yerel kredi	AKTS kredisi	Ders bilgileri
ANTRENMAN METODLARI VE FİZYOLOJİK ETKİLERİ	İkinci düzey	BSB 653		1	6.00	6.00	Yazdır

Dersin tanımı

Ön koşul dersleri	yok
Eğitimin dili	türkçe
Koordinatör	PROF. DR. YAHYA POLAT
Dersi veren öğretim eleman(lar)ı	DOÇ. DR. HÜRMÜZ KOÇ
Yardımcı öğretim eleman(lar)ı	yok
Dersin veriliş şekli	yüz yüze
Dersin amacı	spor branşlarına ait antrenman metodlarının ve fizyolojik olarak etkilerinin öğretilmesi
Dersin tanımı	spor branşlarınına uygulanan antrenman planlamalarının fizyolojik etkileri

Dersin içeriği

1-	1. Antrenman Prensipleri
2-	2. Antrenmanda Yüklenme Öğeleri;
3-	3. Antrenman Metotları (aerobik)
4-	4. Antrenman Metotları (anaerobik)
5-	5. Antrenman Metodu ve Enerji Sistemleri
6-	6. Antrenman Metodu ve Egzersiz Sonrası Toparlanma
7-	vize
8-	7. Antrenman Metodu ve Kas Sistemi
9-	8. Antrenman Metodu ve Dolaşım Sistemi
10-	9. Antrenman Metodu ve Solunum Sistemi
11-	10. Antrenman Metodu ve Sinir Sistemi 1
12-	11. Antrenman Metodu ve İskelet sistemi
13-	12. Antrenman Metodu ve Kan Biyokimyası
14-	final sınavı
15-
16-
17-
18-
19-
20-

Dersin öğrenme çıktıları

1-	1. Antrenman Prensipleri
2-	2. Antrenmanda Yüklenme Öğeleri;
3-	3. Antrenman Metotları (aerobik)
4-	4. Antrenman Metotları (anaerobik)
5-	5. Antrenman Metodu ve Enerji Sistemleri
6-	6. Antrenman Metodu ve Egzersiz Sonrası Toparlanma
7-
8-
9-
10-

*Dersin program yeterliliklerine katkı seviyesi

1-	Histoloji ve Embriyoloji bilim alanında uzmanlık düzeyinde yeterli bilgi birikimine sahip olur,
2-	Bilimsel bakışa sahip olur,
3-	insan ve hayvan etiği konusunda bilgi sahibi olur ve buna uygun davranır,
4-	Bilimsel bir çalışmanın nasıl planlanıp yürütüleceğini öğrenir,
5-	Araştırma laboratuvarında çalışabilecek bilgi, görgü ve beceri kazanır
6-	Işık mikroskopi laboratuvarı çalışmalarını yürütme becerisini kazanır,
7-	Bilimsel yenilikleri takip eder,
8-	Bağımsız çalışma ve işbirliği yapabilme becerisine sahip olur,
9-	Sorgulayıcı, araştırıcı ve gözlemci niteliklere sahip olur,
10-	Karşılaşılan sorunlara çözümsel bakış açısı kazanır,
11-	Sunum ve aktarma becerisi kazanır,
12-
13-
14-
15-
16-
17-
18-
19-
20-
21-
22-
23-
24-
25-
26-
27-
28-
29-
30-
31-
32-
33-
34-
35-
36-
37-
38-
39-
40-
41-
42-
43-
44-
45-
Yıldızların sayısı 1’den (en az) 5’e (en fazla) kadar katkı seviyesini ifade eder

Planlanan öğretim faaliyetleri, öğretme metodları ve AKTS iş yükü

	Sayısı	Süresi (saat)	Sayı*Süre (saat)
Yüz yüze eğitim	12	3	36
Sınıf dışı ders çalışma süresi (ön çalışma, pekiştirme)	2	10	20
Ödevler	2	10	20
Sunum / Seminer hazırlama	2	10	20
Kısa sınavlar	0	0	0
Ara sınavlara hazırlık	1	4	4
Ara sınavlar	0	0	0
Proje (Yarıyıl ödevi)	0	0	0
Laboratuvar	0	0	0
Arazi çalışması	0	0	0
Yarıyıl sonu sınavına hazırlık	1	10	10
Yarıyıl sonu sınavı	1	4	4
Araştırma	3	10	30
Toplam iş yükü			144
AKTS			6.00

Değerlendirme yöntemleri ve kriterler

Yarıyıl içi değerlendirme	Sayısı	Katkı Yüzdesi
Ara sınav	1	40
Kısa sınav	0	0
Ödev	0	0
Yarıyıl içi toplam		40
Yarıyıl içi değerlendirmelerin başarıya katkı oranı		40
Yarıyıl sonu sınavının başarıya katkı oranı		60
Genel toplam		100

Önerilen veya zorunlu okuma materyalleri

Ders kitabı	antrenman bilgisi yaşar sevim
Yardımcı Kaynaklar	antrenman planlaması Bompa

Ders ile ilgili dosyalar